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    “与丧权辱国的《塘沽协定》相比，一次周考的不理想，算得了什么？如果连这点挫折都承受不起，将来如何面对更大的风浪？”

    这种对比，极大地提升了挫折的耐受性。

    动力转化：

    失利让他看清了与目标的真实差距，“考军校”不再是一个模糊的梦想，而是需要一步步填补的、具体的知识鸿沟和能力台阶。

    “乙班周考68分，就是第一个需要踏平的台阶！”

    焦点转移：

    他将注意力从“分数”和“排名”的焦虑，彻底转移到 “搞懂每一道错题”、“掌握每一种思维方法”的具体过程上。

    “但问耕耘，莫问收获”的心态，反而让他心境更沉稳，学习更专注。

    调整好心态和策略后，林怀安的“地狱作息表”执行得更加精准和高效。

    烛光摇曳的夜晚，成了他“刻意练习”的主战场。

    面对一道复杂的乙班压轴题，他不再急于动笔，而是先运用系统教授的“思维拆解法”：

    审题：圈出关键词“抛物线”、“动点”、“面积最大”。

    关联：在脑中构建函数、坐标系、三角形面积公式的知识图谱。

    规划：先建立坐标系，设动点坐标，列出面积函数，再求最大值。

    每一步都清晰有序。虽然解题速度依然不快，但思路的清晰度和攻坚的信心有了肉眼可见的提升。

    身体的疲惫依旧，但精神上充满了“攻城略地”的踏实感。

    每一次百思不得其解后的豁然开朗，都带来巨大的愉悦。

    这种沉浸式的、以解决问题为导向的学习，有效地冲淡了失利带来的负面情绪。

    六月十一日，周日深夜。又一支蜡烛燃尽。

    林怀安合上做完的乙班数学专题练习册，长长地舒了一口气。

    眼睛酸涩，但内心一片光明。

    他吹熄烛火，望着窗外的星空。

    “乙班周考68分”这个数字，不再刺眼。

    它变成了一个路标，清晰地指示着前进的方向和需要付出的代价。

    【叮！宿主成功度过“周考失利”挫折，心理韧性显著增强！】

    【“逆商”（逆境商数）提升！面对未来挑战的适应性与反弹速度增加。】

    【“飞轮效应”验证：短暂受挫后，因策略优化与动力重构，惯性更强，转速更快！】

    【解锁隐性状态“愈挫愈勇”：小幅提升在挫折后短期内的学习专注度与效率。】

    系统的总结如期而至。林怀安的嘴角泛起一丝不易察觉的微笑。

    真正的强大，并非一帆风顺，而是在每一次跌倒后，都能清晰地知道为何跌倒，并更有力地重新站起。

    期末考的战场日益临近，但他知道，自己手中的剑，经过这次磨砺，变得更加锋利了。

    前方的路必有更多坎坷，但他已学会了如何在挫折中校准方向，在困境中积蓄力量。

    　　


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